Bibir yang merekah sangat tak menarik dan kadang-kadang menyakitkan. Berikut adalah cadangan bagaimana untuk mengatasi masalah bibir kering.
1. Minum banyak air untuk mengelakkan bibir mengelupas. Saintis menyarankan supaya kita minum 8 gelas sehari besamaan dengan 2 hing 2.5 Litre.
2. Makan lebih banyak sayur-sayuran dalam diet anda seharian. Badan anda mungkin mengandungi lebih banyak asid, dengan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran, ianya mampu mengembalikan pH alkali yang diperlukan oleh badan anda
3. Bersihkan kulit bibir yang mengelupas dengan cara dabbing motion menggunakan kain yang dibasahkan dengan air suam
4. Pastikan bibir anda betul-betul kering dan pakai lip balm. Tujuan pemakain lipbalm adalah untuk melembapkan bibir.
1. Minum banyak air untuk mengelakkan bibir mengelupas. Saintis menyarankan supaya kita minum 8 gelas sehari besamaan dengan 2 hing 2.5 Litre.
2. Makan lebih banyak sayur-sayuran dalam diet anda seharian. Badan anda mungkin mengandungi lebih banyak asid, dengan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran, ianya mampu mengembalikan pH alkali yang diperlukan oleh badan anda
3. Bersihkan kulit bibir yang mengelupas dengan cara dabbing motion menggunakan kain yang dibasahkan dengan air suam
4. Pastikan bibir anda betul-betul kering dan pakai lip balm. Tujuan pemakain lipbalm adalah untuk melembapkan bibir.
SELAMAT MENCUBA!
No comments:
Post a Comment